Psychosomatika

V roce 2007 se nám poprvé dostala do ruky kniha o psychosomatice od Miroslava Hrabici Co nám tělo říká, která nás upozornila na pro nás do té doby skryté poselství nemoci. Říkali jsme si, že by to tak opravdu mohlo být, a netrvalo dlouho objevila se u nás další kniha podobného druhu.

Kniha Nemoc jako cesta od dvojice autorů Dethlefsen, T. a Dahlke ,R. nám umožnila nahlédnout do smyslu nemoci a fylozofického pozadí vzniku nemoci mnohem hlouběji. Od té doby pozorujeme, kdy a za jakých souvislostí se u nás příznaky nemocí objevují.

Dnes o 7 let později už máme ověřeno tvrzení knihy Nemoc jako cesta, že všechny naše nemoci, a to od chronické lupénky, přes nachlazení, horečku, až po zubní problémy souvisí s konflikty v naší mysli. Na nemoc se tedy snažíme dívat jako na pomocníka, který nám umožňuje navracet naše vědomí do stavu harmonie. Hledáme smysl příznaků pro náš další osobní rozvoj.

Když se u nás projeví příznaky nachlazení, tak vidíme, že souvisí s naší horečnatou činností, a to jak fyzickou, tak myšlenkovou. Snažíme se pak hledat cesty, jak přivézt sebe a vědomí zpět k harmonii. Pokud je nachlazení způsobeno usilovnou činností, na kterou je vyhrazeno málo času, a dochází k neustálému vyrušování, tak cestou k harmonii je prožitek neomezeného množství času na jednu nerušenou aktivitu.

Teoreticky se to lechce řekne, neboť kdo má neomezené množství času, ale ve skutečnosti jde o nastavení priority. Můžete se například soustředit na dýchání, to můžete provozovat prakticky kdykoliv a kdekoliv...Ano je možné, že to co musíte (radší říkám chcete) udělat je důležité, a že nějaké dýchání to za Vás nevyřeší. Je však jisté, že vniřní klid vede k mnohem efektivnějším výsledkům, než hektické spěchání, kdy nevhodným nastavením priorit plýtváte časem i silami. O tom, jak pracovat s vědomím, a jak je účinně harmonizovat, blíže pojednává Quantum Entrainment.